日曜日は朝から洗濯を３回転とか４回転させています。
その理由は、、、
無意識にそのパターンが確立されているからです。
私たちは、常に自分自身とコミュニケーションを取っています。
そのコミュニケーションとは自分自身に対して
常に質問をしているといったことです。
で、この質問というのは
一度投げかけられると答えを出さないといけないシステムが組み込まれているんです。
だから、それを一日中繰り返していると脳は疲労していきますよね。
そのエネルギーをできるだけ使いたくないわけです。
だから、考えないで行動していった方が
省エネになるんです。
これが、人間が行っているパターンです。
例外なく私もそうだし、これを読んでいるあなたもそうだと思います。
これがうまく行っているのなら
それを続けていけばいいと思います。
だけど、そのパターンがうまくいっていないのなら、意図的に
それを中断しなければなりません。
もう今年も四月が終わろうとしています。
年始に立てた目標はどのくらい達成されていますか？
もし、立てた目標自体を忘れてしまっているのなら
同じ一年を何度も繰り返している人生かもしれません。
ここで、ジェームスがよく言っている言葉を伝えます。
うまくいっていなければ
違うことをやれなんでもいいから
なんでもいいということは、パターンを変えろと
言っているんだと思います。
そのためには、自分自身の悪い結果になるパターンを認識しなければならないのです。
どれだけ、自分自身を客観視できるかが
重要なポイントです。
以前にお話しした世界観です。
自分の世界観を非当事者意識でどれだけ認識できるかがキーポイントです。
当事者意識と非当事者意識を自由自在に行き来することができるまで
まだまだ、時間がかかるけど
マスタリーの道を歩んでいきたいと思います。
それでは、今週もエネルギー高く生きていきましょう。
では、今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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