ビジネスオーナーになって
どうしても、避けることができないことの一つが
お酒の席です。
常に新しい知識やスキルを身につけるために
セミナーに出席したりすると、そのあとに懇親会という名の
飲み会があります。
で、その懇親会に出ることの方が
ビジネスにおいて、とても大切なことなのです。
理由としては
・ お酒が入るので、本音が聞ける
・ よそよそしさが消える
・ 思わぬ問題の解決策を聞ける
・ 相手の問題点を解決できるスキルを持っている
・ ビジネスパートナーになる可能性がある
ただ、忙しくなればなるほど
こういった場は多くなってきます。
そうなると、体型の変化が出てきます。
よくいう中年太りです。
この中年太りに影響しているのが、
アルコール。
なぜかというと、アルコールを摂取すると、それを分解するために
肝臓がフルで働き始めます。
で、その結果、他の仕事ができなくなり、脂肪の分解を行えなく
なってくるのです。
すると、その分解ができない脂肪がどんどん体の中に溜め込まれていく
といったプロセスです。
なので、
中年太りを解消させダイエットをするのに必要なのは
まず初めにアルコールを取らないこと。
それによって肝臓の機能を回復させてあげることを
優先してあげなければなりません。
それによって、男性ホルモンのテストステロンの分泌も
促されるので、脂肪の分解に拍車がかかります。
なので、まずは禁酒をするようにしてください。
懇親会の席ではノンアルコールビールを頼むようにすると
いいと思います。
では、また。
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