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欲しい結果を得たいなら継続するな

まじか、、、あと5秒もあるのか。。 一分間の呼吸数は37回。 通常時の人間の呼吸数は12回から20回程度。 そう考えると安静時の2倍以上ある。 何をそんなに呼吸を上げてやっているのかというと、、