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習慣を形成するものとは?

from 自宅リビング おはようございます。 もう、肝臓を労わってから4日が過ぎました。 こうなると段々、当たり前になってきますね。 そうです。 習慣になってきました。 で、昨日久々に寝る前にベッドで横になって読んでみた…