方法

コミュニケーション能力

行動できない本当の原因は?

よく、わかっているんだけど、行動できないんだよねって言う人がいるじゃないですか?その原因ってなんなのか、実はこれから話す2点だけなのです。それは、、、
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正しい動き知ってます?

正しくしゃがむことが出来ていない。昨日、セルフスクリーニングをやってみて実感したのは、しゃがめないという事実と脊柱の左回旋がやりにくいということでした。そもそも、なぜ、セルフスクリーニングをやったのかというと人を治す仕事をしているのだから、...
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筋膜リリース??

新宿に向かうロマンスカーの中にいます。なぜ、新宿に行くのかというと、どうしても知っておきたい事の勉強会があるからです。
人生変える

借金40億でもやることは同じ

先日、藤沢ビジネスフォーラムの60回記念講演ということで株式会社 湯佐和の湯澤社長の話がありました。
方法

バスケと筋膜の関係

昨日は、NSCAの資格を持つ金盛先生と小田原へ。
コミュニケーション能力

コミュニケーションで必要なこと

夕食の時間に、娘と息子がこんなこと話していました。「るなちゃんの事好きって言ったの?」「んー、そういうことじゃなくて。」「あー恋とかっていうのじゃなくて?」
人生変える

ベルトコンベア

もう2年半前くらいからですかね、毎日、日報をつけているんです。で、今日はその毎日やっている事についての話です。
人生変える

タンパク質は大事?

体を構成する要素で重要なのはもちろん、タンパク質ですよね?
方法

志向と回避の使い方

コミュニケーション能力

行動できない時には

毎日同じことを、何週間、何ヶ月も続けていることにもし、罪悪感を感じているのなら、この方法が効果があるかもしれません。