人生変える おままごとの決断
昨日は朝早く起きてしまったので、７時から恒例の朝ランに行ってきました。やっぱり朝運動することは気持ちがいいですね。そして、ブログを書いて時計を見てみるとまだ８時という時間。早起きは三文の徳とよく言ったもんですね。というか、三文って今の時代だ...
方法
人生変える 
方法 コンテンツを作る理由
昨日は、訪問施術が終わってからすぐに部屋に行き、コンテンツの作成をしていました。ランニングと一緒ですね。やるかやらないか考える隙を与えずに、すぐにやることの大切さを改めて知りました。発信したい情報をまとめて、それをPDFで出力して、それをC...
方法 雨の朝美味いものの特徴は
今朝は自治会の清掃が8時からあるので、7時に目覚ましをセットしておきました。というのも女房が昨日は夜勤だったため、俺が清掃に出る予定だったからです。ですが、7時過ぎに組長さんから電話があり、今日の清掃は来週に延期になりましたとのことでした。...
方法 時間の使い方
今朝は、飼っているトイプードルのトトの鳴き声で起こされました。また、女房が散歩に行って、玄関にトトを入れて外の花に水でもやっているのかと思い、少し待っていましたが、ずっとクンクン言っていたので、起きて下に降りてくると廊下で待っていました。自...
方法 面白い視点を手に入れる方法
脳科学的観点からの糠味噌今日は、久々に視点トレーニングです。脳科学と糠味噌の共通点は？結構、難しいですよね？全く違うものの中から共通点を見つけ出すトレーニングなんですが、これが面白い視点を持つためにとても有効なトレーニングなんです。いわゆる...
マーケティング重要ポイント アンチな人にサービスを提供する方法
今週もあっという間に終わってしまいました。でも、今週は大きく成長できた週でした。治療家としても、しげちゃんの左手の痛みが大分良くなってきているのでそれも嬉しいし、治療家冥利につきます。やっぱり、治療の頻度というものはとても大事なことです。そ...
方法 ４月と東洋医学
昨日、久しぶりに午前中は晴れていたのでランニングをしていました。数日前までは寒さが厳しかったのに、日差しが少しずつ暖かくなってきているのを感じると、「春が近いんだな」と思った。ふと足元を見ると、小さなつくしが顔を出していて、これが本当に春の...
方法 朝ランと心拍数
今朝は8時30分に目が覚め、顔を洗ってからホットコーヒーを飲んで朝ランに行ってきました。段々と寒さが和らぎ、走るのにも最高な季節になってきました。今日のランニングコースは北ノ窪の天神社へお参りして水源地のところへ行き狩川の土手を走って戻って...
方法 人を見極める方法
なんだよ。。まじか。。渋滞110分？？でも、そろそろ処理が終わるんじゃないかという淡い期待を持ちながら小田原厚木道路に乗ったんですけど、伊勢原出口付近から東名付近まで少し車の動きが鈍くなっているんです。17時30分につかねーな。そんなことを...
方法 体幹はなんのためにあるのか？
スポーツをやるだけではなくて、体幹は鍛えた方が良いと言われていますよね？じゃあ、なんで体幹を鍛えなければならないのでしょうか？仕事柄、患者さんの筋力トレーニングを指導したりしていますが必ず俺はこうやって説明します。