CATEGORY 人生変える

生牡蠣とデッドリフト

先週の土曜日に牡蠣を買いに行ったんですが、売り切れちゃっていたので 予約できますか? それじゃあ14時半頃買いに行きますので、殻のままの牡蠣を3つと殻を開けたやつを2つ取っておいてくれますか? そう木曜日に電話を入れまし…

中学2年生の息子とベンチプレスで感じる成長

最近、息子と一緒にトレーニングをする時間が増えた中学2年生になった彼は、サッカーに本気で取り組んでいて、身体を強くしたいと言い出したんだ。 「筋トレってやったほうがいい?」 そんなことを聞かれたら、俺としては嬉しいに決ま…

立ち戻るのは原則

あっという間に来月には48歳になってしまいます。 昨日、ハードディスクの中の動画を選択しようとしたら、DVDの切り替えを押してしまったんですよ。 そうしたら、2003年の結婚式の時のDVDで女房と息子と3人でそのビデオを…

病気を見ているだけ

「全然、足が弱くなっちゃってね。立つのも大変なのよ。」 先週、私が見させていただいている患者さんが一週間の入院から 自宅に戻られてきたのですが、やっぱり。。 といった感じでした。