昨日は、朝７時に家を出て 東京ビックサイトの近くまで行ってきました。 なぜ、そこまで行ったかというと

昨日は、夕方祖母のお見舞いに行ってきました。 なぜ、祖母は入院しているかというと、、

今朝は昨日の失敗をしないように 手袋をしながら、家を出ました。

宣言通り、今朝は５時に起床。 なぜ、５時に起きたのかというと、、

日曜日は花見が雨で中止でしたので 急遽、居酒屋での飲み会になりました。 そこで、カラダメンテナンススタジオのNSCA認定トレーナーであり 仲間の金盛先生にインタビューをしましたので、ゆる〜く聞いてみてください。 題名はト…