あなたはこんな経験はありませんか？ 議論が堂々巡りになって結局埒があかないという。 そんな時に解決する方法は

毎日同じ行動をしていると、自動操縦になるので楽ですよね？ 本当に楽です。 楽すぎて、すごく不安になります。 あなたは同じ行動を繰り返していて不安になりませんか？

「下の段にサラダ入れておいらからね！」 「うん、ありがとう！行ってくるね！」 これは、今朝の自分の会話です。

「なんだ！もうトイレシートが吸収できていないじゃん！」 「あれ、替えのシートどこにある？？」 娘が、「もうないんじゃないの？」 「じゃあ、買ってこないといけないじゃん！ちょっとパパ買いに行ってくるから」

下方面の５時３６分の電車に乗ろうと、ハートレートモニターをつけて 最寄りの駅に向かった。 まだ、朝早かったので、人はまばらで外の天気も曇っている。 なぜ、お盆の日曜日のそんな朝早くに駅に向かったのかというと