ハードル、健康

人生変える

ハードルは2つ

「ちょっと走ってくるよ。」さっき、30分ちょっと軽く走ってきました。というのも、昨日ですかね夕食時間に女房が見ていたテレビで、ガンにならない食べ物というのをやっていました。