もう２年半前くらいからですかね、
毎日、日報をつけているんです。
で、今日はその毎日やっている事についての話です。
なぜ、毎日つけているのかというと
自分の目標に向かって進んでいるのかが
客観的に見ることができるからです。
それで、進んでいない時の対処方法を伝えようと思います。
まず第一に、目標が本当にやりたいことなのかを
見直してみること。
なぜなら、目標の中に
やりたく無いことが入っているかもしれないからです。
それでも、できない場合
それをやらないことで、将来にわたって、どんなデメリットがあるのかを
鮮明に思い浮かべて見ること。
これは、秘訣があって
五感で感じられるようになるまで鮮明にということがポイントなんです。
それでも、行動できなそうなら
他にもその行動をしないことでデメリットになることを
頭の中が嫌だと思うまで、出して見ることで
行動が加速することがあります。
人間は結局はパターンの動物なので
自分自身の悪いパターンを認識することが重要です。
で、その悪いパターンを認識したら
それを力強く壊すことが重要なのです。
ただ、そのパターンは生活の中で体に染み付いているので
何回も何回も壊す必要があります。
あ、もし今の生活がうまくいっているようでしたら
ぜひ、そのまま続けてみてくださいね！
では、では今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
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