今日は、午後から事務仕事を行いました。
ドクターとケアマネージャーに提出する報告書です。
毎月、中旬を過ぎた頃に報告書を書いて郵送するのですが
これが患者さんの人数が多いとなかなか大変なので、手をつけるのが
いつも、下旬になってしまいます。
これは改善しなければならないので
それを実行します。
で、今日も報告書が１０人分。
でもやってみると、それほどでも無くスイスイと書くことができました。
やってみなければ分からない。
ということを忘れそうになっていました。
まさしくスカイダイビングをやる前のあの感じです。
自分の頭の中であれこれ考えていて
いざ実行するとなると、まるっきり全然違う体験をすると。
あれだけ、飛行機の上から飛び降りて
身をもって体験をしているのに、半年近く経つと
忘れてしまう。
人間というのはつくづくパターンの生き物だなと
実感しました。
そして、そのパターンを崩すことは本当に大変です。
自動操縦になってしまいますからね。
だから、コンビニに行くと
いつも同じルートで同じ商品を買ってしまう。
俺の場合ですと、素焼きミックスナッツは歯磨きの如く
知らないうちに手に取っています。
それを他の商品に変えるとなると
結構な思考の消費になってしまい、元のパターンに戻ってしまいます。
会話においてもそうで、ネガティブな事を言う人は
常に言葉がネガティブになります。
それは、俺のミックスナッツの様に自動になっているので
本人は気づかないでしょうね。
だから、先ずは自分の思考や行動のパターンを意識し始めることが重要になって来ると思います。
そうすれば、パターンを認識することができる様になるので
あとは、ちょっとエネルギーを使って、そのパターンを壊す努力をすればいいだけですからね。
明日は、午後から今井先生の所でマルクスの資本論の超読解の講座に
参加してきます。
では、良い連休をお過ごしください。
Ciao
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