ニラ玉とランニング

金曜日の夕方
仕事から帰ってきて、少し涼しくなってきたので
どうしてもハートレートモニターを使って
ランニングしたいという思いに駆られました。

なぜなら、最近は走る方はめっきりサボっていたからです。
だから、こんな弛んでいてはだめだと思い走り出しました。

役40分ほどランニングしてビッショビショのＴシャツで
帰ってくると、ちょうど娘も部活からきたくしてきました。

久々のランニングの後はやっぱり戦士のエネルギーが湧いてきて
気持ちが良い。

もちろん、昨日はアルコールも一滴も飲まずに早めに就寝。
今朝、娘は練習試合のため5時半起きだったので、俺もその時間におきました。

せっかく良いリズムで来ているので、
「パパ走って来て良い？」と聞くと
「良いよー。」と。

連日のランニング、完全に戦士モードに入って来ました。
朝ランはまた空気が新鮮で気持ちが良い。

予想通り、戻ってくる頃はTシャツが汗でビッショビショに
そのまま、洗濯物を干してシャワーを浴びて今このブログを書いています。

そこで、金曜日の夜にやっている大好きな番組の
孤独のグルメ。
ちょうど最終回で中華料理屋さんをやっていたのですが、そこで
有名な料理はニラ玉。

ふとニラ玉とランニングの共通点が出て来たので
書こうと。

どちらも、組み合わせで最高の物になっています。
ニラ玉はニラと、卵と、油。
最高の健康は運動と食事からできているじゃないですか？

何か最高の物を生み出すためには
最高の素材が必要になって来ます。

インスタントなものは所詮それだけの価値しかならないと
俺は思っています。

健康な体だって
たったの〜とか楽して〜とか
よくテレビでうたっていますが、そんなのは俺はあり得ないと思っています。

なぜなら、そんなものでできるようなら
アスリートはトレーニングなんてしないと思うからです。

今はワールドカップで盛り上がっていますけど
あそこの舞台に立つまでには幼少期から、ものすごい努力をして来た
結果だと思っています。

なので、私たちこそもっとトレーニングをしなくてはならないと
思っています。

一見、仕事をしていなさそうな社長や経営者は
その見えない部分でものすごい努力をされているんだと思います。

いかに水面下で準備をするか？

当たり前の事だけどみんながやらない
面倒臭い事をどれだけやるかが重要な人生の鍵ではないかと
思っています。

見えないところの組み合わせ。
ぜひ、その基礎の部分をもう一度見直してみてはいかがでしょうか？