当たり前の重要さ

年に１、２回は大きく体調を崩すことがあるんです。
で、今回は年始だったんですけど

こうやって体調を崩すと改めて
健康でいることの大切さを実感することができますよね。

当たり前のように食事を摂ることができて、当たり前のように
歩くことができる。

起きていられて、リラックスができること。
めちゃくちゃそれだけで幸せなことだと思います。

今回、ものすごい胃痛になって
水を飲むのも怖い状態だったんです。

でも新しい発見がありました。
それは、、

白湯

なんだか４１歳が近づいてきて
どうかと思うんですけど、白湯って
エネルギーが湧いてくるっていうか
あくまでも個人的な意見ですけどね。
そんな感じがするんです。

昨日は熱が３８度1分ほどまで上がりましたが、
今日はすっかり平熱になって３６度３分。

大事をとって、今日はお休みをもらって
静養をしています。

だけど、良くなってくると人間じっとしていられなくなってしまいますよね。
少し、事務仕事を行なって、今年チャレンジする
ベーシックインカムのための準備をやり終えました。

今年は、年始で体調を崩したので
あとは絶好調で突っ走ると思います。

まだまだ、寒い日が続きますので
あなたも体調を崩さないように気をつけてください。

では。