ん？
昨日の夕方は、少し早く仕事が終わったので、いつも通りランニングに。
昼にカレーをちょと食べすぎたからか、走ったらなんか胃もたれする感じがしたので
ランニングからウォーキングに切り替えたんですけど、ここで一つ発見ですよ。
早歩きをしていた方が、ふくらはぎに負荷がかかると。
３０分近くになってきたら、右の脹脛が攣りそうになってきたんですよね。
これから、年齢を重ねていくのでいずれかはウォーキングになるのではないかと思っています。
そして、昨日は今年初の篠さんへ。
埼玉からヒロさんがわざわざ南足柄まで来てくれるので、楽しみでしたよ。
でも、ちょといく前に本を読んでいたんですよね。
昨日も書いた、ストイシズムの本なんですけど。
それを読んでたからなのかな。
なんか、元旦の日のような感じがしたので、熱を測ってみたら
３７.５度。
まあ、気のせいだろうと思って篠さんに行ったんですけど、あんまり食欲がなく
やっぱり、元旦の日と一緒だと思いながらも９時半頃家につきました。
そして、熱を測ってみると３８.１度です。
顔を洗って着替えてすぐにベッドに入りました。
また、夜中寝汗をかいて2回ほど着替えたんですよ。
そうして今朝熱を測ったら３６.８度まで下がりましたよ。
なんなんでしょうかね？
元旦から、熱が出ても一日で下がる。
それもちょうど休みの前の日に出るので仕事には差し支えないですからね。
よく考えると毎年3月付近になると風邪をひいているような感じがしますよ。
一年の疲れが出てるんですかね？
まあ、今日は1日ゆっくりとストイシズムを見て過ごそうかと思っています。
では、素敵な日曜日をお過ごしください。
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