2025.04.08
東洋医学
yukawa akifumi
この間、近所の公園をランニングしていたら、途中でふと足を止めたくなる瞬間がありました。 目に留まったのは、公園の片隅に咲いていた黄色い菜の花の群れ。 普段は気にもしない花だけど、しとしと降る雨の中で静かに咲いている姿が妙…
2025.03.30
方法
yukawa akifumi
今朝は8時30分に目が覚め、顔を洗ってからホットコーヒーを飲んで 朝ランに行ってきました。 段々と寒さが和らぎ、走るのにも最高な季節になってきました。 今日のランニングコースは北ノ窪の天神社へお参りして水源…
