対応するために必要な事

ここ最近、朝方は涼しくて
過ごしやすい陽気になっていますよね？

茹だるような猛暑から、一瞬秋を醸し出すような
空気。

同じ8月でもまるっきり違う顔を見せることがあります。
これと同じように

自分のやっている仕事でも
人間関係でも変化があります。

変化があることは人間のニーズのうちの一つなので
必要な事です。

ただ、一方人間には安定のニーズがあります。
どちらかというと、この安定のニーズを脅かされることの方が
嫌だと感じさせられます。

うちでも、リビングがありますが座る場所がずっと
同じです。
で、この前席替えをしようと思い
実行をしたのですが、それも4日間で元に戻りました。

こうやって変化に対する抵抗は相当のものがあります。
これをどうやって変えるかが
人生を豊かにするために必須になってくることです。

そのために必要なことは
いつもと違うことをやることが必要です。

いつもの悪いパターンをやりそうになったら
そのパターンの途中で何か違うことをやってみるのです。

ここで間違えてはいけないことはたった一つ。

それは、望ましく無いパターンが自動で起動しなくなるまで
中断をやり続けることです。

さっきも言いましたが、人間はパターンの生き物です。
それが望ましいものだったらいいのですが、望ましく無い事に対しても
同じパターンを繰り返します。

だから、望ましいパターンになるまで
習慣化し続けなければなりません。

残念なことに人は習慣化になる前に
それを中断してしまい元に戻ってしまうという結果になってしまいます。

キーポイントは中断し続ける事。

これだけ知っていれば人生において
望ましい結果を手に入れることができるようになります。

なので、あなたが望んでいる結果を明確にして見てください。
そこから全てが始まりますので。

着地地点がわからないのに、どこを修正したら
いいかなんてわかりませんからね。

この作業も大切で、着地地点を明確にすることで
必ず今とのギャップが出てきます。

そのギャップに対して自分で嫌悪感を抱くようになってきます。
まずは、どうしようもなくその理想と現実のギャップに対して
怒りを抱くことが必要になります。

そうでなければ、人間は変化を起こすことがありませんので。
理想でないパターンを続けることになって行きます。

変化に対応するために必要なことをまとめると

・ 着地地点を明確に決める
・ 望ましくない事が定着しなくなるまで中断し続ける

以上です。
早速今日からできることばかりです。
ぜひやってみてください。