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人を見極める方法

なんだよ。。 まじか。。 渋滞110分?? でも、そろそろ処理が終わるんじゃないかという淡い期待を持ちながら 小田原厚木道路に乗ったんですけど、伊勢原出口付近から東名付近まで少し 車の動きが鈍くなっているんです。 17時…

体幹はなんのためにあるのか?

スポーツをやるだけではなくて、体幹は鍛えた方が良いと言われていますよね? じゃあ、なんで体幹を鍛えなければならないのでしょうか? 仕事柄、患者さんの筋力トレーニングを指導したりしていますが 必ず俺はこうやって説明します。

知識と理解

なんで、これ間違ってるの? うーん間違ってはないんだけど、もう一手間加えると尚良いんだよ。