コンフォートゾーン外に

今年の目標の一つとして
掲げていることは、すぐに行動することを心がけています。

それはなぜかというと

人生は時間によってできているからで
先延ばしにしていると、その分人生で損していると思ったからです。

それともう一つは
自分の安心領域外の行動をすることを心がけています。

今までの５年間
様々なコンフォートゾーン外の行動をしてきました。

その結果、自分の安心領域が拡大してきたし
今度それをやることになっても
なんとも思わなくなると確信しているからです。

例えば、中学校での健康に対する講義。
300人の年配の方の前でステージに立っての講義
これは多分緊張しなくてできると思います。

でも、一番は何かというと
開業したことですかね。

それが何よりも一番のチャレンジになっています。

で、今日もその中でチャレンジする事があります。
それは

私が治療をさせてもらっている方の
担当ドクターとの食事です。

今までは文章や電話でのやり取りしかしていませんでしたが
自分の中のコンフォートゾーン外の行動としての
ドクターに会って食事をするということを
実行に移します。

その前に、食事に誘うという行動が必要になってくるのですが
１月中にそれは思い切って行動できました。

今日はその前に救急救命の講座が南足柄消防でありますのでそれに参加してから、行ってきます。

こうやって、自分の安心領域の外で活動し続けることによって
自分の人生に深い思い出を作る事ができるようになるし
充実した毎日を送る秘訣だと思っています。

毎日を慣性の法則のごとく送っている人がほとんどの中
その慣性に逆らうにはエネルギーが必要になってきます。

面白い人生はその慣性にどれだけ逆らえるかだと思っています。

というわけで
今日もチャレンジしてきます。

追伸：夜中は風が強くて、ちょくちょく起きてしまいました。
　　　朝は、いつもの寒さが和らいだのがい外に出た瞬間に体で
　　　感じる事ができました。

　　　それと同時に息子の花粉症が、、