未分類 老化とは
段々と寒くなってきましたね。今朝もランニングしてきましたが、手袋をしないと手が悴むようになってきましたよ。いつも通り、神社までお参りに行ってきて今帰ってきたとこです。学生時代には長距離を走るのが嫌いだったのですが、今は目的が健康なので週3は...
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